200g
Tofu
Note 4 · gut
- Hülsenfrucht
- vegan
- ja
- vegetarisch
- ja
- pescetarisch
- ja
- Allergene
- Soja
- Unverträglichkeiten
- keine bekannt
KI-Einschätzung
- Vollwertige pflanzliche Proteinquelle mit ausgewogener Aminosäurenzusammensetzung
- Moderate Verarbeitung bewahrt Nährstoffdichte; etablierter Kernbestandteil ausgewogener Ernährung
- Häufiges Allergen (Soja) und Phytoöstrogene erfordern bewusste Auswahl, nicht Score 5
Automatisch von einer KI erstellt.
Wirkung auf den Score
- Mit „Abnehmen“ eine Note besser.
Steckt in 4 Produkten
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200 g
200g
160g